９月１９日

自分の足跡と影が大嫌いな男がいた。

ある日男は思った。
「思いっきり速く走れば、きっと俺の足跡も影もついてこられないだろう。そうすればもう二度と見ることもあるまい」

男は力いっぱい速く走った。しかし、男の影と足跡はなんなくついてくる。

それでも男は必死になってさらに速く、どこまでも走った。

そして、突然ばたりと地面に倒れた。
男の心臓はすでに止まっていた。

もし、男がしずかにじっとしていれば、足跡もなかっただろう。
もし、木の下で休んでいれば、影は木陰に吸い込まれて消えていたろう。

〜ベンジャミン・ホフ「プーのタオ」より

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もし、静かになって、ゆっくり深呼吸してこころとからだをリラックスさせれば、ちょうど木陰のように、答えが問題をすべて包み込んで消してしまうでしょう。そしてこころから自由になるのです。

May You Be BlessedのKate Nowakさんからの便りより

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